东季冰冷，环境不正常非常干燥，很多人很简单感冒了，咳嗦，得咽喉炎。底下面向这这么几种种类病详细介绍几种行之有用的药膳方供用户 参照：
风热型感冒咳嗽药膳
茶豆饮
功效与作用：黑豆甘寒，清热解毒去火祛毒，能冶疗痧痘体内湿热，加荼叶有利排尿，白砂糖清热解毒去火，用治时行风寒，咽喉痛发热的原因，小便不利于或兼而有之尿痛者。
拌料：红豆30克，铁观音茶9克，白砂糖恰当。
制法：先将铁观音茶用纱条包好，与青豆一块，兑水煎煮，待青豆熟时，去铁观音茶，申请加入砂糖融化。
用法说明：热服，可是一次或分次饮。
薄荷粥
效率：薄荷为撤离风热之要药，加梗米、冰糖制粥，能从而促使大汗淋漓，又有护胃的作用。在有气管炎，新感风热者而言宜于。
做料：薄荷15克，籼米60克，冰糖摄入足够含量。
制法：先将薄荷煎拿药汁候凉，取香米加清煮粥，待粥将成时，加进薄荷汁及冰糖才可以。
用途：稍温即服，得汗最佳选择。
清肺治疗咳嗽药膳
板栗炖生猪肉
保健作用：温脾养胃消痰、补精温脾
主料：猪瘦肉500克，糖炒栗子300克，葱、姜少量，黄酒、砂糖、红烧酱油少量。
制法：将新鲜牛羊肉切为小方块，松子削皮。锅内放油与砂糖炒成黄朱红色，参与黄酱，放至新鲜牛羊肉、松子、葱、姜、加料酒同煮，至肉软时就可以了。。
梨子川贝汤
攻效：清肺润肺清肺化痰止咳，清热利湿清肺化痰。
做料：俩个银耳雪梨，配川贝4克，冰糖75克。
制法：将银耳雪梨除皮去核弄成一块放在小碗内，入驻川贝、冰糖及用水150克，待锅内用水烧沸后，隔水放在蒸锅内蒸1h取下温服。
急性过敏性鼻炎药膳方
辛夷煮鸡蛋黄
效果：疏风通窍。适合于急慢性鼻窦炎、流脓涕等症。
佐料：辛夷花10克，蛋俩。
制法：将辛夷花放上砂锅，加凉水2碗，置火上，煎取1碗；章鱼煮开去壳，刺小圆孔无数个。将砂锅复置火上，灌进药汁蒸煮，再放上章鱼同煮时光能够。
使用方法：饮汤吃蛋。此为1日量，分2次服食。
丝瓜藤煲猪瘦猪肉
效率：清火止痛、解救通窍。选用作漫性慢性过敏性鼻炎猛然复发，衰老性慢性过敏性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头疼等症。
添加剂：丝瓜藤3—5尺，瘦肉类60克。
制法：丝瓜藤清洗，猪瘦肉切好，同放锅内熬汤，至熟加斑片状盐酱料。
用法说明：饮汤吃糖。此为1日量，分2次饮用。5天为7个疗程，用上1—3个疗程。