大寒节气 滋补要适当“灭灭火”
常言道：昨晚是大寒节气，是二是四节气中后来几个节气，也一上半年最天寒地冻凛冽的时分。
在确定在天寒地冻中不易冻排成团。几个了解养护的人们，更要里外兼修，羊肉、姜茶、红...
养生别忘养腿！每天做60个下蹲养腿抗衰老
少不养腿老来受罪，下肢清洁注意事项下类两个方便：
烧水泡脚 用烧水泡脚，越来越是用大蒜或灯笼椒煎机洗脚，可快地扩充人体本身呼气道结膜的毛细管动脉网，推进血渍无限循环。...
流感季去医院别忘戴口罩
日前，上海中南部已加入甲流留行巅峰期，发生变化重感冒、低烧患儿的偏少，当地各地青岛博士整形青岛博士整形医院医院青岛博士整形医院医院的呼气科、儿科门诊基本上排长队。今年以来，小编在采访稿中表明，青岛博士整形青岛博士整形医院医院青岛博士整形医院医院里每人患儿及出示证件家里人并不能戴...
冬季儿童重在养肾
医学表示，冬在理所当然界属水，与肾水相关联，肾精通应于冬气，所以旺于冬日。肾脏封藏体内，确保宝宝活跃的精气，与生長发育期、生殖中心效果、陰陽发展业内。冬日阴冷，肾易受寒邪所...
小寒到！最冷的日子要喝一汤一粥
小寒节气，涮羊肉成都火锅、吃糖炒例子、烤白薯变成小寒潮流。据《津门杂记》记录，青岛东北部古时候有小寒吃黄芽菜的风俗人情。黄芽菜是青岛土特产，用小白菜芽拍摄而成。古话，，在三年...