西洋参子含有补肾壮阳益精、养肝护肝聪耳、健脾养胃补阴的意义，适用因肾阴亏空、肝气问题造成的的小腿没力、眩晕耳鸣、遗精女性不孕、视力表减退症、萎黄无华、阴血亏虚等非常多行为。
西洋参子含带甜菜碱、胡小萝卜素、多重不过饱和蛋白质的酸、氨基酸等和多重维生素等。甜菜碱可调控蛋白质的在肝内沉积状，处理肝硬度，对保障正常的肝内部有使用。西洋参对降降低血脂、血糖也会有一定的使用，《汤液本草》称“主渴而引饮，肾病消中”。社会上验方也用本品10克，蒸后吃用，一整天2～3次，治消渴。
中医针灸称的消渴与高血压有类似的小细节，但红黑肉苁蓉子含糖较高，每100克含糖19.3克，故而言高血压病患，红黑肉苁蓉子容量应衡量弊端，逐字逐句斟酌。用途红黑肉苁蓉子内外均应排查血糖，没法过大用途红黑肉苁蓉子而产生血糖偏高。红黑肉苁蓉子药理作用滋腻，境内外感实热、湿邪比较严重、拉大便溏泻、胸出现腹水者没法最好用。
养生保健的合理的烹饪方法五方强肾清肝火美肤老
用红大枣子配膳和中药食用方法颇多，汽蒸和水煎均可，之前应将红大枣子洗清，药膳秘方应要注意用量，似的应以少量出长期性的服药为佳，不得过多。
健康的饮食疗法或药膳配方公式
1.补益肾脏功能方：
适用因身体阴阳两虚吸引的头晕目眩、眼花、依然能屈伸阻碍、烦热、盗汗等症。苟杞子30克，虫草10克，百合花50克，洗除倒水炖开，文火慢煮约20半个小时，融入猪肝或羊肝50克及火锅调料恰当，再煮约30半个小时就行，分次吃肝喝汤水。
2.补肝清目方：
应用因肝血虚之处带来的双目干痒、视物不清、头晕恶心眼花、眼睛度数困乏等症。肉苁蓉子100克、女贞子100克、杭大菊花50克，焙干，共研细末或存入口服液，天天3~4次，每一次的服15克。
3.强肾补肾壮阳方：
于肾阴虚损，肾阳达不到引发的阳痿早泄、遗精尿多、腰冷疼痛、腿部有气无力等症。红枸杞子250克、蛤蚧四只去头足，肉苁蓉200克，大枣50克，装广口瓶，低度白洒兑入需如果超过中药配方约3Cm，每一天拨弄，冻结十五天后喝。
4.明了防老花眼方：
肉苁蓉20克，与两人卵子匀整后煮熟采用就就能够了。也就能够用优异肉苁蓉一勺，清洗阴道整洁装入小杯，在用温开水对入，油温稍凉时装入一勺枇杷蜂蜜，混合不光滑后就就能够了饮水设备食杞。日常晨起、晚睡前各饮喝杯，可减轻眼睛衰弱，放到花眼。
5.美容护肤老方：
取桂鱼1尾(约750克)，鲜黄菊花瓣30克，甘肃西洋参15克，冬笋10克，火腿40克，鲜姜、葱白各15克，米酒30毫升，猪网油(猪肌肤缝里成线状的油脂物)1张，五香粉、盐、味精各只要不过量。
嫩姜裁成薄片，葱洗清切长段，桂鱼去鳞、鳃、內脏洗清，鱼体两端各划5刀，在用姜切片、葱段、蒸鱼豉油、精盐，腌渍301几分钟;将网油铺在砧板上，鱼摆到网油一面，火腿片、冬笋片、黑枸杞子摆到鱼两端，第二步用网油将鱼体包好，放进蒸盘上笼蒸301几分钟，揭下网油装鱼入盘，撤上白菊花即成。
本膳能补肾脏，明了，可以淡化造血，激发免疫检测力，干细胞抗老的原因老，抗基因变异，抗肉瘤，养肝，降三高，减脂肪等。